أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب، وذلك لاحتوائه علي فيتامين أ الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد .
كما أشارت الدراسة إلى أن المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث يكسبها النعومة والحيوية، كما أنه يفيد في حالات فقر الدم وتقوية البصر وتنشيط جهاز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض إضافة إلي تنشيط وظائف الكبد.
وأضافت الدراسة أن تناول المشمش يقلل مستويات الكولسترول في الدم ويحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات الكاروتينويد التي تتحول في الجسم إلي فيتامين أ الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة
المقادير:
3 شرائح قمر الدين
7 اكواب ماء ساخن
نصف كوب سكر
طريقة التحضير:
1- اغسل قمر الدين بالماء الساخن مرتين بعد تقطيعه قطع صغيرة.
2- ضع قطع قمر الدين في اناء زجاجي وصب عليه الماء الساخن واتركه لليلة كاملة.
3- صف قمر الدين بعد أن يذوب بمصفاة ناعمة وأضف له السكر.
4- يوضع قمر الدين في البراد ليبرد.
لمشاهدة فيديو:
اضغط على مشروب قمر الدين »
كما أشارت الدراسة إلى أن المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث يكسبها النعومة والحيوية، كما أنه يفيد في حالات فقر الدم وتقوية البصر وتنشيط جهاز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض إضافة إلي تنشيط وظائف الكبد.
وأضافت الدراسة أن تناول المشمش يقلل مستويات الكولسترول في الدم ويحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات الكاروتينويد التي تتحول في الجسم إلي فيتامين أ الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة
المقادير:
3 شرائح قمر الدين
7 اكواب ماء ساخن
نصف كوب سكر
طريقة التحضير:
1- اغسل قمر الدين بالماء الساخن مرتين بعد تقطيعه قطع صغيرة.
2- ضع قطع قمر الدين في اناء زجاجي وصب عليه الماء الساخن واتركه لليلة كاملة.
3- صف قمر الدين بعد أن يذوب بمصفاة ناعمة وأضف له السكر.
4- يوضع قمر الدين في البراد ليبرد.
لمشاهدة فيديو:
اضغط على مشروب قمر الدين »
الخميس 09 أغسطس 2012, 11:02 am من طرف engineer
» المشير أحمد اسماعيل علي
الخميس 09 فبراير 2012, 8:19 am من طرف engineer
» كلية الحاسبات و المعلومات
الخميس 09 فبراير 2012, 8:11 am من طرف engineer
» الدانقل ....اخر تطورات برامج واجهزة فك التشفير
السبت 14 مايو 2011, 12:26 pm من طرف engineer
» بقيت تسعة أيام على نهاية العالم.. توبوا إلى الله!!
الجمعة 13 مايو 2011, 1:53 am من طرف engineer
» هنا تجد الوظيفة الى عايزها بالمرتب الى تطلبة
الثلاثاء 12 أبريل 2011, 1:25 pm من طرف sara medo
» الشمس تشرق من الغرب فى كوكب المريخ ,,, افيقووووا ياعباد الله اقتربت الساعه
السبت 02 أبريل 2011, 1:00 pm من طرف engineer
» اكتشاف مكان يأجوج ومأجوج بالدليل القاطع والقرائن الواضحة
السبت 02 أبريل 2011, 12:54 pm من طرف engineer
» اكبر تجميعه لاضفات الفوتوشوب The most important 120.000 Items Designers
الجمعة 01 أبريل 2011, 5:00 pm من طرف engineer